"Yaklaşık 3 sene önce pt ile çalışma kararı aldım ve hızlıca araştırmalara başladım. Biraz detaycı ve bir şeylere zor ikna olan birisi olarak zor bir araştırma süreci olacağını düşünüyordum ki başta da öyle oldu. Ta ki benden bile detaycı bir insanın bu hizmeti verdiğini görene kadar. O gün bugündür Mert ve Studio Mind&Body ile çalışıyoruz. Bu sürece başladığımızda baya sorunlu bir fiziğe sahiptim, hem güç hem mobilite anlamında çok ciddi eksikliklerim vardı. İlk olarak burada bu olayın instagram paylaşımlarındaki “3 ayda muhteşem değişim” tarzında olmayacağına, bunun öncelikle bir süreç sonrasında hayatımın bir parçası olacağına, kendini durmadan geliştirmeye çalışan mütemadiyen eğitimler alan eğitmenlerin varlığı ile net şekilde ikna oldum. Geldiğim süreçte baştakine göre fiziksel ve dolayısıyla mental anlamda çok ileriye gittim. Ayrıca, buranın sadece spor açısından değil, aynı zamanda samimi bir ortam sunan arkadaş canlısı bir topluluk olduğunu fark ettim. Hem arkadaşlarımı hem de ailemi bu yere yönlendirdim ve herkes memnun kaldı. PT düşünen herkese rahatlıkla tavsiye ederim.